Back
Featured image of post Makaron orkiszowy z kurczakiem i warzywami

Makaron orkiszowy z kurczakiem i warzywami

Zaczynamy sezon zrzucania ciuszków, warto by zadbać, aby było co pokazać. Co powiecie na serię mniej kalorycznych obiadków? Taka kolorowa kompozycja na talerzu poprawi humor, doda energii  i zachęci do aktywności.

Składniki

Sposób przygotowania

  • Makaron ugotować z solą wg przepisu na opakowaniu. Ugotować brokuła.
  • Pokroić pieczarki i paprykę na kawałki. Pociąć pora w plastry. Podsmażyć na patelni. Przyprawić solą, pieprzem i przyprawą do tortilli. Dodać łyżkę śmietany i poddusić. Dodać wszystko do makaronu i wymieszać. Dodać też brokuła.
  • Pokroić kurczaka na kawałki. Podsmażyć. Oprószyć solą, pieprzem i przyprawami do smaku. Dodać oliwki. Jeszcze trochę podsmażyć. Dodać do makaronu i warzyw.
  • Wymieszać wszystko. Gotowe.
Przepisy kulinarne