Składniki

• 200 gram jogurtu naturalnego (najlepiej gęstego)
• 3 łyżki nasion chia
• 1 łyżka miodu naturalnego (u mnie akacjowy)
• 2 łyżki mrożonych wiśni
• 2 łyżki mrożonych truskawek (ok 5 sztuk)

Sposób przygotowania

• Jogurt mieszamy z nasionami chia i odstawiamy na około godzinkę. Wiśnie i truskawki przekładamy do rondelka dodajemy miód i dusimy aż zmiękną. Następnie ugniatamy widelcem lub tłuczkiem do ziemniaków. i polewamy jogurt.