Składniki
- 200 gram jogurtu naturalnego (najlepiej gęstego)
- 3 łyżki nasion chia
- 1 łyżka miodu naturalnego (u mnie akacjowy)
- 2 łyżki mrożonych wiśni
- 2 łyżki mrożonych truskawek (ok 5 sztuk)
Sposób przygotowania
- Jogurt mieszamy z nasionami chia i odstawiamy na około godzinkę. Wiśnie i truskawki przekładamy do rondelka dodajemy miód i dusimy aż zmiękną. Następnie ugniatamy widelcem lub tłuczkiem do ziemniaków. i polewamy jogurt.