Dania z makaronemDietetyczneDróbLunchBox

11 marca 2015
przez Ania
Brak komentarzy

Makaron orkiszowy z kurczakiem i warzywami

Share Button

makaron orkiszowyZaczynamy sezon zrzucania ciuszków, warto by zadbać, aby było co pokazać. Co powiecie na serię mniej kalorycznych obiadków? Taka kolorowa kompozycja na talerzu poprawi humor, doda energii  i zachęci do aktywności. Zobacz więcej →

VN:F [1.9.22_1171]
Rating: 0.0/10 (0 votes cast)
Zupy

10 lutego 2015
przez Ania
Brak komentarzy

Złocista zupa kukurydziana

Share Button

złocista zupa z kukurydzyCiekawa odmiana – zupa krem z kukurydzy. Nieco pikantna, odrobinę chrupiąca. Ogólnie trzeba ugotować i się przekonać.  Zobacz więcej →

VN:F [1.9.22_1171]
Rating: 0.0/10 (0 votes cast)
DietetyczneDla dzieciDodatki do dańLunchBoxPotrawy postneTanie DanieWegetariańskie

8 stycznia 2015
przez Paulina
1 Komentarz

Jem zdrowo: Kotleciki z kaszy jaglanej

Share Button

kotleciki z kaszy jaglanej

A tu coś dla osób, które nie przepadają za mięsem i chcą czasami odmiany:) Zdrowe kotleciki z wykorzystaniem królowej kasz. Mój synek często ma je w żłobku na obiad i stąd inspiracja, polecam :)

Zobacz więcej →

VN:F [1.9.22_1171]
Rating: 0.0/10 (0 votes cast)
DietetycznePotrawy postneTanie DanieWegetariańskieZapiekanki

29 listopada 2014
przez Ania
Brak komentarzy

Zapiekanka z kaszy gryczanej i twarogu p. Hani Rostkowskiej – danie konkursowe

Share Button

zapiekanka z kaszy gryczanej i twaroguPani Hania z okazji andrzejek wysłała nam przyjemnie wyglądającą i przesyconą smakami zapiekankę z kaszy gryczanej. Wymarzony posiłek dla osoby dbającej o zdrową dietę.  Zobacz więcej →

VN:F [1.9.22_1171]
Rating: 0.0/10 (0 votes cast)
Dla dzieciZupy

14 sierpnia 2014
przez Ania
Brak komentarzy

Zupa z dyni z ziarenkami

Share Button

zupa z dyni z ziarenkamiSłoneczna zupa w klimacie ciepłej jesieni. Trochę do pochrupania.  Zobacz więcej →

VN:F [1.9.22_1171]
Rating: 0.0/10 (0 votes cast)
Tanie DanieZupy

22 czerwca 2014
przez Emilia
3 komentarze

Krem pomidorowo-selerowy

Share Button

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

Bardzo lubię kremy, jednak dawno nie gotowałam takiej zupy w obawie, że nie posmakuje mojemu mężowi. Jak bardzo się myliłam. Połączenie pomidorowo-selerowe bardzo nam posmakowało. Może za sprawą nutki pikanterii?
Zobacz więcej →

VN:F [1.9.22_1171]
Rating: 10.0/10 (1 vote cast)
DietetyczneTanie DanieZupy

29 kwietnia 2014
przez Ania
1 Komentarz

Zupa z czerwonej soczewicy

Share Button

OLYMPUS DIGITAL CAMERAWspaniale rozgrzewająca zupa na chłodniejsze wiosenne dni. Smakuje jak coś pomiędzy pomidorową a grochówką. Por nadaje wiele smaku więc jest ważnym składnikiem.  Zobacz więcej →

VN:F [1.9.22_1171]
Rating: 8.0/10 (1 vote cast)

15 lutego 2014
przez Gosia
Brak komentarzy

Zupa krem z pora z mięsem mielonym

Share Button

zupa krem z pora z mięsem mielonym

Bardzo smaczna i sycąca zupa, która jest wariacją na temat zupy porowej Ani. Myślę, że warto spróbować i tej wersji.

Zobacz więcej →

VN:F [1.9.22_1171]
Rating: 10.0/10 (5 votes cast)
DietetyczneDrób

28 stycznia 2014
przez Ania
1 Komentarz

Pierś z musztardą gotowana na parze

Share Button

pierś z musztardą gotowana na parzeJeśli myślicie, że gotowana pierś kurczaka musi być mdła, to jesteście w wielkim błędzie. Fani pikanterii odnajdą tu swoje smaki.  Zobacz więcej →

VN:F [1.9.22_1171]
Rating: 10.0/10 (1 vote cast)
LunchBoxSałatkiŚniadania, kolacje

25 stycznia 2014
przez Ania
Brak komentarzy

Szpinak z pastą jajeczną

Share Button

Szpinak z pastą jajecznąKolejna z cyklu porannych sałatek. Dzisiaj na słono. Do jej przygotowania użyłam pozostałej z poprzedniego dnia pasty jajecznej z porem (przepis TUTAJ) . Potrawa jest bardzo sycąca.

Ostatnio wyczytałam, że lepiej jest zastąpić sałatę szpinakiem. Szpinak jest bardziej wartościowy, zawiera kwas foliowy i żelazo. To ważne szczególnie dla kobiet.

Zobacz więcej →

VN:F [1.9.22_1171]
Rating: 9.0/10 (1 vote cast)