DietetyczneDodatki do dańLunchBoxPotrawy postnePrzekąskiSałatkiŚniadania, kolacjeWegetariańskie

27 lutego 2015
przez Paulina
Brak komentarzy

Jem zdrowo: sałatka na ciepło z jarmużu

Share Button

sałatka z jarmu żu

Jarmuż w drugiej odsłonie:) Tym razem szybka sałatka na ciepło, myślę, że sprawdzi się jako lunchbox do pracy:)

Zobacz więcej →

VN:F [1.9.22_1171]
Rating: 0.0/10 (0 votes cast)
Potrawy postneŚniadania, kolacjeTanie DanieWegetariańskie

25 lutego 2015
przez Agnieszka
1 Komentarz

Warstwowa sałatka warzywna

Share Button

warstwowa sałatka warzywna

Trochę inna wersja warzywnej sałatki. Szybka w wykonaniu w sam raz dla niezapowiedzianych gości :)

Zobacz więcej →

VN:F [1.9.22_1171]
Rating: 0.0/10 (0 votes cast)
DietetycznePotrawy postnePrzekąskiŚniadania, kolacjeTanie DanieWegetariańskie

25 lutego 2015
przez Paulina
1 Komentarz

Jem zdrowo: Jajka sadzone z jarmużem i pomidorkami

Share Button

jarmuż z jajkiem

Jest to moje pierwsze danie z jarmużem i nie ukrywam, że bardzo mi posmakował:) Polecam na śniadanie, doda mnóstwo energii i siły na początek dnia:)

Zobacz więcej →

VN:F [1.9.22_1171]
Rating: 0.0/10 (0 votes cast)
Dania z makaronemDietetycznePotrawy postneRyby

25 lutego 2015
przez Agnieszka
Brak komentarzy

Spaghetti z makrelą

Share Button

spagetti z rybnym sosem

Smaczna propozycja na szybki obiad z rybą. Makrelę równie dobrze można zastąpić tuńczykiem. Polecam na piątek i nie tylko.

Zobacz więcej →

VN:F [1.9.22_1171]
Rating: 0.0/10 (0 votes cast)
DietetycznePotrawy postnePrzekąskiRybySałatkiŚniadania, kolacjeTanie Danie

24 lutego 2015
przez Paulina
Brak komentarzy

Sałatka śledziowa z pieczonymi burakami

Share Button

DSC03801

Szybka sałatka śledziowa:) Ciekawe połączenie słodko- kwaśnych smaków. Do tego ziemniaki w mundurkach i pyszny obiad gwarantowany :)

Zobacz więcej →

VN:F [1.9.22_1171]
Rating: 0.0/10 (0 votes cast)
DietetyczneDodatki do dańPotrawy postnePrzekąskiŚniadania, kolacjeWegetariańskie

20 lutego 2015
przez Paulina
Brak komentarzy

Jem zdrowo: Rukola z awokado i kozim serem

Share Button

rukola z awokado, makaronem kozim serem

Szybki lunch, podwieczorek lub posiłek po wysiłku fizycznym:) Ciekawe połączenie smaków, polecam.

Zobacz więcej →

VN:F [1.9.22_1171]
Rating: 0.0/10 (0 votes cast)
Dla alergikówDla dzieciDodatki do dańPotrawy postnePrzekąskiŚniadania, kolacjeSosy i dipyTanie Danie

16 lutego 2015
przez Agnieszka
Brak komentarzy

Pasta z ciecierzycy

Share Button

pasta z ciecierzycy

Oto kolejne zastosowanie ciecierzycy. W postaci pasty jest naprawdę smaczna i stanowi świetną alternatywę na piątek. Super smakuje z razowym chlebkiem, a w wersji nieprzyprawionej możemy zaserwować ją naszym maluchom.

Zobacz więcej →

VN:F [1.9.22_1171]
Rating: 0.0/10 (0 votes cast)
LunchBoxPotrawy postnePrzekąskiŚniadania, kolacjeWegetariańskie

15 lutego 2015
przez Ania
Brak komentarzy

Hummus

Share Button

hummusOd kilku lat traktujemy walentynki jako dzień nowych kulinarnych doświadczeń. Dziś padło na hummus. Ponoć to odkrycie roku, więc jak nie spróbować? Przepis jest połączeniem wielu różnych, jakie znalazłam. Hummus smakuje troszkę jak pasztet. Mi bardziej do gustu przypadła tahina, dla której znajdę szersze zastosowanie w swojej kuchni. Lubię ją nawet w gorzkawej wersji, ale ja i kawę piję bez cukru ;)   Zobacz więcej →

VN:F [1.9.22_1171]
Rating: 0.0/10 (0 votes cast)
Dodatki do dańPieczywoPotrawy postneTanie DanieWegetariańskie

15 lutego 2015
przez Ania
Brak komentarzy

Chlebki pita

Share Button

chlebki pitaChlebki przydadzą się Wam do wielu dań. Można je przekroić na pół i wypełnić farszem. My użyliśmy ich do hummusu.  Zobacz więcej →

VN:F [1.9.22_1171]
Rating: 0.0/10 (0 votes cast)
DietetycznePotrawy postnePrzekąskiŚniadania, kolacje

12 lutego 2015
przez Paulina
1 Komentarz

Ptysie francuskie z pastą rybną

Share Button

ptysie francuskie z pastą z makreli

Macie w weekend gości i brak pomysłu na przystawkę? Polecam ptysie z ciasta francuskiego są naprawdę szybkie, smaczne i efektowne:)

Zobacz więcej →

VN:F [1.9.22_1171]
Rating: 0.0/10 (0 votes cast)