DietetycznePrzekąskiRybyŚniadania, kolacje

7 sierpnia 2014
przez Paulina
Brak komentarzy

Rybna pasta z oliwkami i awokado

Share Button

rybna pasta

Kolejna propozycja pasty rybnej na bazie awokado. Pasuje zarówno na zwykłe śniadanie do świeżej bułeczki jak i na imprezę do krakersów czy grzanek na przekąskę.

Zobacz więcej →

VN:F [1.9.22_1171]
Rating: 10.0/10 (1 vote cast)
Potrawy postnePrzekąskiRybyŚniadania, kolacje

4 sierpnia 2014
przez Paulina
Brak komentarzy

Wiosenna pasta z łososiem

Share Button

wiosenna pasta z łososiem

Propozycja szybkiej pasty śniadaniowej z wykorzystaniem sezonowych warzyw:) Jest bardzo dobra, dobrze komponuje się z ciemnym pieczywem i możemy ją dodać do swojego menu, gdy chcemy zgubić parę kilogramów:)

Zobacz więcej →

VN:F [1.9.22_1171]
Rating: 10.0/10 (1 vote cast)
Dania z makaronemLunchBoxPotrawy postneRyby

2 lipca 2014
przez Paulina
2 komentarze

Łosoś z cukinią i mascarpone

Share Button

Łosoś z cukinią i mascarpone

Szybki, bezmięsny obiad dla zapracowanych. Zobacz więcej →

VN:F [1.9.22_1171]
Rating: 0.0/10 (0 votes cast)
Potrawy postneRybyTarte, quiche

14 czerwca 2014
przez Agnieszka
Brak komentarzy

Tarta z łososiem i kaparami

Share Button

tarta z łososiem i kaparami

Idealne danie na piątkowy obiad, łosoś i kapary świetnie do siebie pasują, a kruchy spód dopełnia całości.

Zobacz więcej →

VN:F [1.9.22_1171]
Rating: 10.0/10 (1 vote cast)
Potrawy postneRybyTanie DanieZapiekanki

4 kwietnia 2014
przez Agnieszka
Brak komentarzy

Zapiekanka ziemniaczano-rybna

Share Button

zapiekanka ziemniaczano-rybna

Szybki i prosty sposób na rybę z ziemniakami. Białe wytrawne wino nadaje tej zapiekance charakterystycznego lekko kwaskowego posmaku. Idealne danie na piątkowy obiad.

Zobacz więcej →

VN:F [1.9.22_1171]
Rating: 10.0/10 (1 vote cast)
Potrawy postneRybyŚniadania, kolacjeTanie Danie

1 kwietnia 2014
przez Emilia
2 komentarze

Pasta kanapkowa z wędzoną rybą

Share Button

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

Czasem dla odmiany od zwykłych kanapek z wędliną dobrze jest zrobić sobie pastę! Np rybną, z dodatkiem jajek, ogóreczka, pachnącego wiosną szczypiorku… :)
Zobacz więcej →

VN:F [1.9.22_1171]
Rating: 8.8/10 (5 votes cast)
DietetycznePotrawy postneRyby

15 stycznia 2014
przez Gosia
Brak komentarzy

Filet z dorsza na leczo z papryki

Share Button

filet z dorsza na leczo z papryki

Pomysł na szybki,  smaczny i lekki obiad.

Zobacz więcej →

VN:F [1.9.22_1171]
Rating: 10.0/10 (2 votes cast)
RybySałatkiŚniadania, kolacje

14 stycznia 2014
przez Emilia
1 Komentarz

Słodko-zaskakująca sałatka ryżowa z curry

Share Button

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

Jedna z moich ulubionych sałatek, a na pewno najlepsza w kategorii “ryżowe”.
Jej przygotowanie zajmuje tyle czasu co ugotowanie i przestudzenie ryżu, tak więc mieści się również w kategorii “dla niespodziewanych gości”.
Orzeszki ziemne można zastąpić włoskimi, jeśli ktoś takowe lubi bardziej. ;)
Zobacz więcej →

VN:F [1.9.22_1171]
Rating: 10.0/10 (3 votes cast)
RybyŚniadania, kolacje

12 stycznia 2014
przez Emilia
2 komentarze

Jajecznica z tuńczykiem

Share Button

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

Pomysł na smaczne a za razem wartościowe śniadanie zasłyszany w pracy. Tuńczyk w przyjemny sposób czyni tradycyjną jajeczniczkę czymś ciekawszym. ;) Trzeba jednak pamiętać, aby nie przesadzić z ilością ryby, aby jej smak i zapach nie zdominowały całości.

Zobacz więcej →

VN:F [1.9.22_1171]
Rating: 10.0/10 (3 votes cast)
Konkurs rybny

3 stycznia 2014
przez Ania
3 komentarze

Wyniki konkursu “Zrównoważona ryba na święta” !

Share Button

RYBA KONKURS 2

Miło nam ogłosić, że najciekawsze przepisy nadesłały:

Zobacz więcej →

VN:F [1.9.22_1171]
Rating: 0.0/10 (0 votes cast)