DietetyczneLunchBoxPotrawy postneŚniadania, kolacje

27 stycznia 2014
przez Ania
Brak komentarzy

Sałatka słodko – kwaśna

Share Button

salatka slodko kwasnaDzisiejsza sałatka zaspokaja również głód na słodkości. Jest soczysta i chrupiąca zarazem. Zobacz więcej →

VN:F [1.9.22_1171]
Rating: 0.0/10 (0 votes cast)
DietetyczneLunchBoxSałatkiŚniadania, kolacje

26 stycznia 2014
przez Ania
Brak komentarzy

Sałatka z marynowaną gruszką

Share Button

Sałatka z gruszkaNiedziela zasługuje na szczególną oprawę w postaci wyjątkowo smacznej sałatki. Delikatna, słodka i krucha.  Lećcie po mix sałat i świętujmy razem ;)   Zobacz więcej →

VN:F [1.9.22_1171]
Rating: 6.5/10 (2 votes cast)
LunchBoxSałatkiŚniadania, kolacje

25 stycznia 2014
przez Ania
Brak komentarzy

Szpinak z pastą jajeczną

Share Button

Szpinak z pastą jajecznąKolejna z cyklu porannych sałatek. Dzisiaj na słono. Do jej przygotowania użyłam pozostałej z poprzedniego dnia pasty jajecznej z porem (przepis TUTAJ) . Potrawa jest bardzo sycąca.

Ostatnio wyczytałam, że lepiej jest zastąpić sałatę szpinakiem. Szpinak jest bardziej wartościowy, zawiera kwas foliowy i żelazo. To ważne szczególnie dla kobiet.

Zobacz więcej →

VN:F [1.9.22_1171]
Rating: 9.0/10 (1 vote cast)
DietetyczneLunchBoxPotrawy postneSałatki

23 stycznia 2014
przez Ania
Brak komentarzy

Pekinka z tuńczykiem

Share Button

pekinka z tunczykiemKolejna porcja lekkiej sałatki, na śniadanko lub kolację. Ta jest słodko – słona. Zobacz więcej →

VN:F [1.9.22_1171]
Rating: 0.0/10 (0 votes cast)
DietetyczneLunchBoxPotrawy postneŚniadania, kolacje

20 stycznia 2014
przez Ania
1 Komentarz

Szpinak z tuńczykiem

Share Button

Szpinak z tunczykiemPomysł na smaczną, zdrową kolację. Zachęcam do wypróbowania. Nam bardzo smakowało.  Zobacz więcej →

VN:F [1.9.22_1171]
Rating: 10.0/10 (1 vote cast)
DietetyczneLunchBoxSałatkiŚniadania, kolacje

20 stycznia 2014
przez Ania
1 Komentarz

Roszponka zimowa

Share Button

roszponka zimowaZdrowa sałatka na śniadanie lub kolację. Smacznego!  Zobacz więcej →

VN:F [1.9.22_1171]
Rating: 0.0/10 (0 votes cast)
Desery

16 stycznia 2014
przez Ania
Brak komentarzy

Kogel mogel z daktylami

Share Button

kogel mogel z daktylami

Zdziwicie się jak dobrze daktyle komponują się z jajem. Niby proste, ale pyszne. Dobra alternatywa na napady słodkiego głodu :)   Zobacz więcej →

VN:F [1.9.22_1171]
Rating: 0.0/10 (0 votes cast)
Wieprzowina

16 stycznia 2014
przez Ania
Brak komentarzy

Karkówka z suszonymi pomidorami

Share Button

karkowka z suszonymi pomidoramiDanie dla fanów mięska. Konkretne, pomidorowe, z pikantnym akcentem.  Zobacz więcej →

VN:F [1.9.22_1171]
Rating: 9.0/10 (1 vote cast)
Dietetyczne

16 stycznia 2014
przez Ania
4 komentarze

Produkty alkalizujące i zakwaszające

Share Button

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

Przeglądając fejsa przez przypadek trafiłam na pewną listę. Przypomniała mi ona problem kulinarny, z którym borykałam się będąc w stanie błogosławionym. Większość kobiet zapewne skojarzy co mam na myśli, ale tym, którzy nie wiedzą powiem, że każdy spożywany przez nas produkt ma określone Ph. Nasza krew znajduje się na poziomie 7,36 i do tej wartości powinniśmy dążyć.  Nie jest to jednak takie proste. Zobacz więcej →

VN:F [1.9.22_1171]
Rating: 10.0/10 (1 vote cast)
DróbWieprzowina

14 stycznia 2014
przez Ania
1 Komentarz

Kasza gryczana z warzywami i kurczakiem

Share Button

kasza gryczana z warzywami i kurczakiem

Nie chciało mi się dziś gotować. A że w lodówce były jakieś pozostałości wczorajszego obiadu, to naprędce powstało treściwe danie. Napisałam że z kurczakiem, ale tak naprawdę dodałam różne rodzaje mięsa i wyszło naprawdę smacznie. I zdrowo, bo kasza to podstawa, a tak mało jej jemy!  Zobacz więcej →

VN:F [1.9.22_1171]
Rating: 10.0/10 (1 vote cast)