Jem zdrowo: jogurt z nasionami chia i owocami

| 1 Komentarz

Share Button

pudding z chia

Jesteście na diecie a macie ochotę na coś słodkiego? To będzie idealne:)

Jem zdrowo: jogurt z nasionami chia i owocami

Składniki

Sposób przygotowania

Krok 1
Jogurt mieszamy z nasionami chia i odstawiamy na około godzinkę. Wiśnie i truskawki przekładamy do rondelka dodajemy miód i dusimy aż zmiękną. Następnie ugniatamy widelcem lub tłuczkiem do ziemniaków. i polewamy jogurt.

 

VN:F [1.9.22_1171]
Rating: 0.0/10 (0 votes cast)

Jeden komentarz

  1. uwielbiam desery z chia, pycha!

    VA:F [1.9.22_1171]
    Rating: 0.0/5 (0 votes cast)

Dodaj komentarz

Wymagane pola są oznaczone znakiem *