Sałatka z rukolą i orzeszkami pinii

| 1 Komentarz

Share Button

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

Pomysł na zdrową, szybką sałatkę. Afrodyzjaki wzbogacą nasz organizm o potrzebne witaminy, a ciekawostką jest, że orzechy piniowe wykorzystywane są od średniowiecza  do pobudzenia libido.

Sałatka z rukolą i orzeszkami pinii

Sposób przygotowania

Sos
Krok 1
Pokroić drobno ząbek czosnku. Dodać listki bazylii. Polać oliwą. Wymieszać z pieprzem i solą. Doprawić octem balsamicznym.

Sałatka
Krok 2
Orzeszki pinii prażyć w piekarniku ( do uzyskania złotego koloru ). Umyć rukolę i wysuszyć. Pomidorki pokroić w plastry. Dodać parmezan. Całość delikatnie wymieszać. Polać sosem.

 

VN:F [1.9.22_1171]
Rating: 10.0/10 (2 votes cast)
Sałatka z rukolą i orzeszkami pinii, 10.0 out of 10 based on 2 ratings

Jeden komentarz

  1. Ale pięknie wygląda:) rukola jest u mnie w czołówce ulubionych potraw:)

    VN:F [1.9.22_1171]
    Rating: 0.0/5 (0 votes cast)

Dodaj komentarz

Wymagane pola są oznaczone znakiem *